& &( منتديات الاصدقاء )& &
مرحبا ًزائرنا الكريم
هذه الرسالة تفيد إنك غير مشترك أو لم تسجل دخولك بعد
لاتنسي تسجيل دخولك حتي تتمكن من المشاركة



مع تحيات ادارة منتدى الاصدقاء
احمد فهمى


& &( منتديات الاصدقاء )& &
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ميرا مار
 
احمد فهمى
 
SARA
 
قطرالندي
 
نادين
 
cute girle
 
nuty girl
 
جنا
 
الشاعر الطيب
 
احمد الخليلى
 
المواضيع الأخيرة
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 71 بتاريخ الجمعة يونيو 01, 2012 3:17 pm

شاطر | 
 

 الاحساس بالجوع امر غامض

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
HOR
صديق ذهبى
صديق ذهبى
avatar

انثى
عدد الرسائل : 966
العمر : 26
بلدك اية : بلدي في قلوب احبابي
تاريخ التسجيل : 01/11/2009

مُساهمةموضوع: الاحساس بالجوع امر غامض   الجمعة أبريل 23, 2010 8:50 pm

]كثير منا لايمكنه ان يحدد بدقة الاحساس بالجوع فهو مثل الحرارة والبرودة التي تتراوح بين درجات التجمد ودرجات الغليان فهناك درجات متفاوتة بين الجوع القاتل وبين الشبع والتخمة المميتة .
الجوع [/color][/size]====الجوع كلمة يصعب تعريفها وهذة الكلمة عكس الشبع والامتلاء ويمكن ان يقال عن الجوع
هو الدافع الطبيعي للانسان ليبحث عن الطعام وتحدث هذة الحالة عند فراغ المعدة من الطعام .
لايوجد مقياس علمي يمكن ان يقاس به الجوع فحالة الايض عند الناس تختلف باختلاف( المجهود - اختلاف المواسم - اختلاف الاعمار )
والمعدة الخاوية ترسل رسائل استغاثة مؤلمة وتتواصل تلك الرسائل الانذارية بالصداع والدوار والضعف العام وفقدان التركيز وهذة الظواهر الطبيعية لاتحدث الافي حالة الجوع الشديد الذي لايعرفة الكثيرون الان وخاصة سكان المدن التي يتوفر فيها المطاعم والاطعمة المختلفة والحفلات المتوالية .
هرمون الجوع
======= تفرز المعدة والامعاء الدقيقة هرمون الغريلين (ghrelin) الذي يعتقد انة يرسل اشارات الي المخ عندما يفرغ الطعام من المعدة وهذا الهرمون يجول في الجسم قبل بداية تناول الوجبة الغذائية وبعد الانتهاء منها مما يشير الي ان له دور رئيسي في اشعار الجسم بالجوع حسب دراسات نشرت في مجلة الغدد الصماء .
درجات الجوع
======= تقسم درجات الجوع الي عشر درجات ويمكن منح كل درجة ساعتين من الزمن للشخص السليم .
وتعتبر اصعب الدرجات هي الدرجة الاخيرة حيث تكون اكثرها وضوحا .

بعد تناول وجبة الطعام يشعرالانسان بالشبع الذي لايجعلة يطلب طعام ولايرغب فية
وتمتد هذة الفترة لساعات معدودة الي ان يصل الي حالة الرغبة مرة اخري للطعام وهذا الشعور الطبيعي لغريزة الاكل هي رسالة من غريزة حب البقاء ويجب ان يعرف الانسان انة يستطيع ان يعيش 24 ساعة بكامل نشاطة دون تناول اي نوع من انواع الاكل
لذلك عدم الاستجابة الفورية لاول رسالة يستقبلها الدماغ عن الجوع يتجاوزها الانسان ولو بساعة واحدة فسوف يشعر بعدها بان الجوع الذي اصابة قد توقف وهذا مايحدث تماما اثناء نهار رمضان في الساعات الاولي من الصيام .
ويجب ان نعلم ان الشعور بالجوع شعور جميل وصحي ودليل علي سلامة الجسم وسلامة الجهاز الهضمي وانتظامة .
ويعتبر الاكل غير المنتظم يمنع الساعة البيولوجية من تنظيم رسائل الحاجة الي الطعام ويذلك يصبح الانسان اسير عاداتة التي هي من صنعة وقد يكون القليل من الطعام يكفية ويمدة بالطاقة لذلك الجهل بمنظومة الجوع تسبب تراكم الشحوم والبدانة
وكلمة اخيرة من جائع يحمد الله علي تلك النعمة والاحساس بها الي اهل الثروة والتخمة ان يشعرون بهؤلاء الجياع التي امتلات بهم الارض نتيجة فساد [/size]الضمير[/size][/color]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
جنه
صديق ذهبى
صديق ذهبى
avatar

انثى
عدد الرسائل : 552
العمر : 25
بلدك اية : مصر
تاريخ التسجيل : 27/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: الاحساس بالجوع امر غامض   الجمعة أبريل 23, 2010 9:00 pm

اللهم صلى على سيدنا محمد
موضوع جميل خااااالص
مشكوووره
فى انتظار المزيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
tweety
مشرف
مشرف
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1513
العمر : 27
بلدك اية : ديزنى لاند
تاريخ التسجيل : 21/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: الاحساس بالجوع امر غامض   السبت أبريل 24, 2010 8:58 pm

مشكوووووووووووووووووووووووورة

حور

على الموضوع الرائع ده

_________________
أحرص على من يحبكـ من قلب وأجعلهـ كالقلادهـ على معصمكـ
وضعهـ كالتاج على رأسكـ فربما لو خسرتهـ سيصعب عليكـ أن تجد روحاً كروحهـ
...

***********************************
قد تنمو الصداقة لتصبح حباً ... لكن لا يتراجع الحب ليصح صداقة





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://frind.ahlamontada.com
HOR
صديق ذهبى
صديق ذهبى
avatar

انثى
عدد الرسائل : 966
العمر : 26
بلدك اية : بلدي في قلوب احبابي
تاريخ التسجيل : 01/11/2009

مُساهمةموضوع: رد: الاحساس بالجوع امر غامض   الأربعاء يونيو 16, 2010 8:28 pm

انت اللي كتييييييييييير مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووور
تويتي
نورت التوبيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الشاعر الطيب
مشرف
مشرف
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1683
العمر : 25
بلدك اية : مصر
تاريخ التسجيل : 16/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: الاحساس بالجوع امر غامض   الأربعاء يونيو 16, 2010 8:38 pm

مشكورة حور علي التوبيك الجميل ده


تقبلي مروري

_________________
أخر مره بقولك وأسمع أوعى تكون بتفكر ترجع ..
إبعد عني وسيبني أرتاح إنت بتكدب إنت بتخدع
كنت بحبك حب جنون لما تقولي بحبك موت ..
كنت بغني عشان تسمعني وإنت بتكره فيا الصوت
إسمع أخر كلمه في حقك أيوه ورحمة قلبي كرهتك ..
بعد ما شوفت بعيني حقيقتك قلبي خلاص
مابقاش من حقك


..................................................................................
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
sahor
صديق ذهبى
صديق ذهبى
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1027
العمر : 26
بلدك اية : العريش
تاريخ التسجيل : 03/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: الاحساس بالجوع امر غامض   الأربعاء يونيو 16, 2010 11:06 pm

توبيك جميل جدااااا
جزاكي الله كل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
HOR
صديق ذهبى
صديق ذهبى
avatar

انثى
عدد الرسائل : 966
العمر : 26
بلدك اية : بلدي في قلوب احبابي
تاريخ التسجيل : 01/11/2009

مُساهمةموضوع: رد: الاحساس بالجوع امر غامض   الخميس يونيو 17, 2010 7:31 am

هلا هلا
بالشاعر الطيب


وباجمل وارق سحور في الدنيا

نورتو التوبيك

بمروركم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الاحساس بالجوع امر غامض
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
& &( منتديات الاصدقاء )& & :: الادب والشعر والخواطر :: قسم الخواطر-
انتقل الى: